صحة وبس

باحثون يكشفون عن لقاح واعد لبعض مرضى السكري

ساعد لقاح لمرض السكري من النوع الأول في الحفاظ على إنتاج الجسم الطبيعي للإنسولين، على الأقل في مجموعة فرعية من المرضى الذين تم تشخيصهم حديثا. ولدى مرضى السكري من النوع الأول، يهاجم الجهاز المناعي للجسم خلايا بيتا في البنكرياس، التي تنتج الإنسولين، وهو هرمون ضروري للخلايا لامتصاص الجلوكوز من مجرى …

أكمل القراءة »

الإفراط يهدد صحتك.. كم يحتاج الجسم يوميا من البيض؟

كتبت-أسماء مرسي: يعد البيض من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المهمة، فضلا عن احتوائه على نسبة عالية من البروتين عالي الجودة والفيتامينات المهمة التي تساعد على إنقاص الوزن وتعزيز صحة الدماغ، لكن الإفراط في تناوله يؤدي إلى حدوث العديد من المخاطر الصحية. ولذلك جمعنا لكم معلومات مهمة حول احتياج الجسم يوميا …

أكمل القراءة »

دراسة تحذّر من عادة شائعة قد تؤدي إلى تقليص دماغك وتراجع في الذاكرة!

كشفت دراسة جديدة أن مشاهدة التلفاز بكثرة في منتصف العمر يمكن أن تتسبب في تقلص دماغك وتؤدي إلى تراجع قدرتك على التفكير بشكل صحيح. وقام باحثون من جامعة ألاباما في برمنغهام وجامعة كولومبيا في نيويورك، بفحص عادات مشاهدة التلفاز المبلغ عنها ذاتيا، وحجم المخ وصحة مجموعات المتطوعين الذين تتراوح أعمارهم بين …

أكمل القراءة »

كيف تمنع تشكل البقع البيضاء على أسنانك؟

يمكن أن تظهر البقع البيضاء على أسنان الكثيرين حتى عند اتباع روتين أسنان مثالي. ويمكن أن تحدث البقع البيضاء بسبب عدة أشياء بما في ذلك المرض أو العدوى أو نقص الفيتامينات أو السوائل الزائدة أو حتى إصابة الأسنان. السبب الأكثر شيوعًا لظهور البقع البيضاء هو تسمم الأسنان بالفلور، وهي حالة …

أكمل القراءة »

ابكِ.. فللدموع فوائد لا تخطر على البال!

نبكي عندما نحزن وعند الشعور بالألم. ونبكي أيضاً عندما نكون سعداء. ويؤكد الخبراء، بحسب موقع مؤسسة “كليفلاند كلينك” الطبية العالمية، أن الدموع مفيدة للغاية، إذ تساعد على الرؤية بوضوح وتغسل العين وتزيل أي أتربة أو غبار منها وتساعد على مكافحة الالتهابات. أسباب البكاء هناك أسباب مختلفة للبكاء. فالبكاء لأسباب عاطفية …

أكمل القراءة »

اختبارات سريرية للقاح واعد مضاد للربو

ابتكرت شركة NEOVACS الفرنسية بالتعاون مع معهد باستير لقاحا يضمن حماية طويلة الأمد من نوبات الربو، ويخفف أعراض المرض، ما يحسن نوعية حياة الملايين من البشر. وتشير مجلة Nature Communications، إلى ان الربو التحسسي مرض مزمن، سببه التهاب الشعب الهوائية، ونوبات الاختناق الناتجة عن استنشاق مواد مسببة للحساسية (أكثرها انتشارا …

أكمل القراءة »

فيتامين الحديد: متى عليك تناوله؟

يعد فيتامين الحديد مهمًا جدًا للجسم إذ يدخل في العديد من العمليات الحيوية فهو ضروري لكريات الدم الحمراء ونقل الأكجسين إلى أنحاء الجسم المختلفة، فمتى عليك تناول فيتامين الحديد أو مكملاته؟ حالات يجب فيها تناول فيتامين الحديد هناك بعض الحالات التي من المهم أن يتم خلالها تناول فيتامين الحديد، والتي …

أكمل القراءة »

اكتشاف خطر مميت لسمنة الأطفال

اكتشف العلماء أن الوزن الزائد في فترة المراهقة، هو العامل الرئيسي لخطر الإصابة بالجلطة الدماغية مبكرا، بغض النظر عن الإصابة بالنوع الثاني من السكري أو عدمها. وتشير مجلة Stroke of the American Heart Association، إلى أن علماء من الجامعة العبرية في القدس بالتعاون مع الهيئة الطبية للجيش الإسرائيلي، درسوا البيانات …

أكمل القراءة »

5 أنواع من الشاي تضرب الأرق.. تعرفوا إليها

لعل من أسهل الطرق للحصول على نوم عميق هو تناول الشاي قبل النوم، إذ تعتبر تلك الأعشاب من العلاجات الطبيعية للنوم. ومن أبرزها 5 أنواع قد تساعدك على النوم من دون مصاعب، وفق موقع Only My Health المختص بالمواضيع الطبية. أولا: شاي البابونج يعتبر شاي البابونج، مهدئاً وواحداً من أفضل …

أكمل القراءة »

ماذا يحصل في الجسم عند تناول ملعقة عسل يوميا؟

وضع أبقراط، “ابو الطب” أسس علم التغذية، الذي يعتبر من الطرق العلاجية المهمة. وكان العسل في ترسانة أبقراط يحتل المرتبة الأولى، لذلك دعا إلى تناوله يوميا. ويعتبر العسل مادة مضادة للحساسية، يسمح حتى للحوامل والمرضعات بتناوله، ولكن باعتدال وتقول الدكتورة فالنتينا سكوروخود، عالمة الأحياء الدقيقة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية …

أكمل القراءة »