تعتبر السكتات الدماغية إحدى المضاعفات الناجمة عن الإصابة بـ”كوفيد – 19″. لكن السكتة الدماغية متوسطة الخطورة تصيب 2% فقط من المرضى المصابين بشكل خطير من “كوفيد -19″، ما يعني أن تلك المضاعفات تعتبر نادرة، مقارنة بمضاعفات أخرى. تحدث عن ذلك أطباء أمراض الأعصاب في المؤتمر السنوي للأكاديمية الأمريكية لأمراض الأعصاب. …

مع بداية شهر رمضان تتغير العادات الغذائية مع الصيام، ويشعر البعض بنوع من التعب والإرهاق بسبب التوقف عن الطعام والشراب لساعات. ولتجنب الشعور بالجوع خلال ساعات الصيام، قال خبير التغذية فادي عباس، إنه يجب التركيز في السحور على الأطعمة التي تحتوي على نسبة نحو 70% من الماء، وتناول الوجبة على …

مع بداية شهر رمضان، يبحث الصائمون عن طرق بسيطة وسهلة للحفاظ على مستويات طاقة الجسم مرتفعة طوال فترة الصيام. وبدلا من اختيار الأطعمة التي قد تجعلك تشعر بالانتفاخ على الفور، من المهم أولا تعويض السوائل المفقودة لمنع الجفاف. وتقول خبيرة التغذية راشي شودري في منشور على “إنستغرام”: “يجب أن تكون …

يكمن سر طول العمر في تعزيز دفاعاتك ضد الأمراض المزمنة، وتدل الأبحاث على أن الأطعمة الغنية بالفلافونويد يمكن أن تزيد من قوة دفاعاتك. وتقتل أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان الملايين من الناس في جميع أنحاء العالم كل عام. لذلك، فإن إيجاد طرق للتخفيف من هذه التهديدات أمر ضروري للعيش حياة …

يُعد ارتفاع مستويات السكر في الدم تهديدا دائما إذا كنت مصابا بداء السكري النوع 2، لأنه يمكن أن يؤدي إلى مزيد من المضاعفات. ويمكن أن يكون أحد هذه المضاعفات – الحماض الكيتوني السكري (DKA) – مهددا للحياة. وتتكون إدارة مرض السكري النوع 2 بشكل أساسي من التحكم في مستويات السكر …

التفكير بكافة الأمور التي يجب إنجازها. و التخمين في أي قرار قمنا باتخاذه أو بحاجة للبتِّ في أمره. تخيل السيناريوهات الأكثر سوءاً لكل موقف يواجهنا في حياتنا. هذه التصرفات و الأفكار هي مرهقة للغاية! في الحقيقة، إن التفكير في العواقب و مجريات الأحداث و المسؤوليات، أمر في غاية الأهمية. إنما …

يعد الزعتر من الأعشاب ذات الشعبية الواسعة لأنه يضيف نكهة محببة للطعام ويقدم فوائد صحية عند تناوله طازجًا أو مجففًا أو عند نقعه لتحضير الشاي. ولكن ما هي فوائد الزعتر للإمساك؟ تابع المقال لتعرف الإجابة: فوائد الزعتر للإمساك يمكن أن تكمن فوائد الزعتر للإمساك في دوره في كل مما يأتي: …

تتضمن أبرز تقاليد شهر رمضان التجمع والعمل المجتمعي، وهي ممارسات يجب التنازل عنها للعام الثاني على التوالي، بسبب قيود التباعد الاجتماعي الناتج عن جائحة “كوفيد-19”.   وحث الأطباء الصائمين على الاستمرار في الحصول على لقاح “كوفيد-19″ خلال شهر رمضان، مؤكدين أن الحُقن لا تفسد الصيام. وفي حالة تعرض البعض لأعراض …

كتب أحمد حسن…. أفاد أكثر من 75% من البالغين الذين يعيشون في الولايات المتحدة بأنهم يعانون من أعراض عاطفية أو جسدية مرتبطة بالتوتر.   ووجد استطلاع حديث أجرته جمعية علم النفس الأمريكية (APA) أن ما يقرب من 78% من البالغين في الولايات المتحدة يعانون من ضغوط كبيرة مرتبطة بالوباء الحالي. …

أشار بحث جديد من المراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية منها CDC إلى أن الأشخاص الذين تم تطعيمهم بلقاح كوفيد-19 من موديرنا قد يعانون من آثار جانبية أكثر من أولئك الذين حصلوا على لقاح من شركة فايزر. وجمع الباحثون البيانات خلال الفترة من ديسمبر 2020 إلى شباط 2021 من نظام V-Safe …