أرشيف الوسم : المقالي

هل حرمان الجسم من الطعام يساعد في خسارة الوزن؟

يلجأ معظم الأشخاص إلى التوقف عن تناول المأكولات بغية خسارة المزيد من وزنهم، تعرف هذه الحالة الصحية بحرمان الجسم من الطعام، وبغض النظر عن نتائج هذا الأسلوب إلا أنّ أخطر ممارسة قد يرتكبها الفرد فى حق صحته هو أن يتبع سياسة التجويع أو حرمان النفس من تناول الطعام، مُعتقدًا أنه …

أكمل القراءة »