أرشيف الوسم : الدهون

هذه هي مكوّنات البوظة الصحية وعناصرها الغذائية!

تعدّ المثلجات من الحلويات المحبوبة عند الصغار والكبار. ولا ينحصر تناولها في وقت محدد من السنة، إلا أنّها تزداد خلال أشهر الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة. ومن أجل تناولها بطريقة صحية، قدمت اختصاصية التغذية ملاك دلباني أبرز الحقائق عن البوظة والعناصر الغذائية الموجودة فيها. ماذا تحتوي البوظة؟ يحتوي عادة كوب …

أكمل القراءة »