بين الغذاء والدواء

يعتبر الخيار أحد الخضراوات الأكثر ترطيباً للبشرة فى فصل الصيف، حيث يحتوى على نسبة 95% من مكوناته من المياه، مما يجعله الأكثر ترطيباً للجسم، كما يحتوى على كثير من المعادن والفيتامينات، التي تحمي الجسم من العديد من الأمراض، وتعمل على حماية البشرة من أشعة الشمس الحارقة. أوضح الدكتور مجدي بدران، …

من الصعب إقناع الجميع باتباع نظام غذائي نباتي، ولكن يمكن النصح بالاستمتاع ببعض الفوائد المذهلة للنظام النباتي، من دون التخلي عن الأطعمة التي تعتمد على لحوم الحيوانات والطيور. وبحسب موقع “Care2″، فإنه بدلاً من انتقاد النباتيين، يمكن التعلم منهم، إذ تظهر العديد من الدراسات أن زيادة تناول الأطعمة النباتية يساعد …

تتبادر إلى الأذهان بعض الأسئلة المحيرة ومنها: هل هناك علاقة بين ما نتناوله من غذاء. وما نتناوله من دواء، وذلك عندما تؤخذ الأدوية والأغذية معاً وهل هناك من تفاعلات تحدث في الغالب؟ نعم هناك اختلاف كيميائي للمعدة والأمعاء قبل وبعد ساعات عدة من تناول أي غذاء . حيث إن جسم …